« Les couples doivent créer des traditions entre eux, des symboles spéciaux, que seul le couple partage. Cela favorise l'intimité du couple », explique Patricia Colina, thérapeute conjugale possédant une maîtrise en travail social.« Lorsque les couples ont leurs propres rituels spéciaux, cela les rapproche et peut définitivement favoriser la longévité d'une relation. »
Voici des suggestions pour une Saint-Valentin mémorable, et pour établir vos propres traditions.
1. Commencez la journée avec un petit-déjeuner au lit.
Au lieu du repas traditionnel, pourquoi ne pas mettre du gâteau, de la crème glacée, ou une tarte au menu ? Vous pourrez appréciez l'odeur sucrée et épicée qui flotte dans toute la maison !
2. Occupez vos enfants dans une autre pièce.
Vous pourriez les tenter par une « soirée cinéma » avec un film qui vient tout juste de paraître et du maïs éclaté chaud à saveur de beurre. Diminuez l'intensité des lumières pour reproduire l'ambiance de cinéma, mais faites en sorte que les enfants soient à portée de voix !
3. Cuisiner votre repas préféré ensemble.
Souvenez-vous de votre premier rendez-vous ? Aviez-vous commandé un repas en particulier ? Êtes-vous allés en lune de miel à Puerto Vallarta ? Utilisez un zarape en guise de nappe et décorez le tout avec des hibiscus pour recréer le décor et préparer un repas inspiré du Mexique.
4. Après le repas, rassemblez vos photos de souvenirs romantiques ensemble.
Vous verrez comment votre relation à évoluer à travers des souvenirs tendres et même drôles !
5. Terminez la soirée par une promenade à l'extérieur, et profitez du calme d'une soirée hivernale en couple.
Cependant, c'est vous qui décidez de la journée ; c'est d'abord de faire le geste qui compte, affirme Colina. « Les couples partagent non seulement les belles choses de la vie mais également les moins belles », explique-t-elle. « Savoir que vous pouvez tous les deux partager vos faiblesses et être tout de même accepté par l'autre, et désirer rendre l'autre heureux — ce cadeau est plus important que les gestes que vous posez. C'est vraiment l'intention qui compte ».
