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Soins du foyer

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Faire de l'exercice tout en faisant le ménage du printemps

Ce mois-ci, prenez la résolution de nettoyer votre maison et de vous mettre en forme. Vous pouvez brûler près de 300 calories par heure en effectuant des tâches ménagères simples ! Voici quelques idées pour bien nettoyer votre maison et vous mettre en forme.

Conseil du mois

Lorsque vous remplissez votre lave-vaisselle, placez la vaisselle dans la position de nettoyage appropriée. Placez tous les articles souillés séparés et face au centre, et mettez toujours les articles en plastique dans le panier supérieur du lave-vaisselle. Obtenez d’autres astuces pour la vaisselle auprès des spécialistes de CascadeMD.